胡蘿蔔青椒炒肉絲

2010031016:35

 

*****  胡蘿蔔青椒炒肉絲  *****

 

材料 :    1.   胡蘿蔔一條    2.  大青椒一條 3.  小里几肉適量    4.  油 5.  鹽  6. 美極鮮味露

我是買整條的小里肌肉回來切絲,分裝好冷凍方便取用,小里几只用些許米酒+美極鮮味露(代替醬油)來醃;胡蘿蔔則切薄片較容易熟;青椒用手剝成不規則的塊狀,口感比較好。

 

( 一 )  多放一點油用中火炒胡蘿蔔,蓋上鍋蓋悶半熟透(過程中還是要照顧一下,免得燒焦)。

 

( 二 )  加進青椒平均吃油後,依個人口味放入鹽巴 ( 但要記得等一下醃的肉絲也會增加鹹度),然後一直翻炒到 " 微軟" 而不爛(不能加水,脆口也是不行的,因為小孩不會喜歡吃味道太強烈的胡蘿蔔和青椒)。

 

( 三 )  直接將醃好的肉絲倒入菜中,繼續翻炒到肉熟,菜也更入味為止。

 

我的秘密武器就是  :    TA -  LAN ---     美 極 鮮 味 露      它的香氣超讚的, 入菜或沾水餃都優 !!

 

******   上 菜 囉 ******

 

 

這次的成果很滿意 !  我跟女兒吃一口就有要飛天的感覺了 ~~~

~~~   我 愛 家 常 菜   ~~~  YA !!